Strava

Strava is a popular fitness tracking and analyzing application in the running, cycling, and swimming community around the world.

In today's modern life, it's really difficult to arrange daily physical exercise, it's too time-consuming to move around and the mustache around. But practicing alone will be very boring soon. So the feeling of being seen, shared, supported, commented, and motivated after every sports activity through Strava's message board is indeed a great encouragement after every training session.

スポーツをしないと、これらのことは非常に「淡い」と感じるでしょうが、運動の情熱を共有する人にとっては、友人(またはプライム)の活動の詳細な追跡は非常に興味深いものです。それが、Stravaが非常に成功した理由でもあります。GPSでスポーツ活動を記録するソフトウェアの役割よりも優れています。似たような興味を持つ人々を互いに結びつけます。

Stravaの使い方

ステップ1:アカウントにサインアップする

Stravaの機能を使用するには、まずアカウントに登録する必要があります(無料)。

「Facebookでサインアップ」または「Googleでサインアップ」を選択すると、すばやく登録できます。ただし、後で簡単に管理できるように、メールでサインアップすることをお勧めします。

使用しているメールアドレスを忘れずに入力してください。登録後にStravaからアカウントの確認を求められるため、入力しないでください(以下を参照)。

情報を入力したら、[サインアップ]をクリックして完了します。興味のある方は、「サインアップ」のすぐ下にある利用規約(利用規約)とサービスポリシー(プライバシーポリシー)をご覧ください。

ステップ2:アカウントを確認する

次に、登録に使用したメールボックスにアクセスし、Stravaからのメールを見つけて、そこにあるリンクをクリックして、アカウントをアクティブにする必要があります。

ステップ3:Stravaにログインする

確認が完了すると、Stravaは自動的にシステムにログインします。メインサイトstrava.comからログインすることもできます。

StravaはミニチュアFacebookのように機能します。メインページの右側には、友達のための最新のトレーニングセッションが表示されます。Facebookと同じように、「いいね」、「コメント」をクリックできます。

アカウントを登録したばかりの場合、リストに友達がいないため、アクティビティフィードは空白になります。ゆっくりと、すぐにStravaで多くの人がすぐに見つかります。それまでは、更新を常に確認する時間ではありませんでした。

ステップ4.アプリケーションを電話にインストールする

ステップ3にパニックした後、Stravaアカウントを既に持っています。次に、スマートフォンにStravaアプリをインストールするだけで、ランニングレコードの記録を開始できます。

インストールが完了したら、携帯電話でStravaアプリケーションにアクセスします

[開始]ボタンをクリックすると、携帯電話のアプリケーションから直接アカウントを作成できます。最初の3つのステップを実行した後にアカウントを既に持っている場合は、「ログイン」をクリックしてログインに進みます

画面下部にある次の4つのタブにアクセスできます。

探索-実行中のグループ、実行中のソリューションを発見する

記録-実績を記録する

プロフィール-個人情報

詳細-インストール情報、...